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26 janvier 2011 3 26 /01 /janvier /2011 11:05

 

A coucou

 

plus que 8 mois pour rentrer dans ma robe de mariée!

(pour féter nos 10 ans de mariage)

mariage--3-.JPG

je dois avouer que ces deux derniers mois ont été terribles, j'ai bien géré les fêtes (-1kg) mais la reprise de janvier m'a poussée à de véritables crises de boulimie... ayant déjà eu des soucis de nutrition, je suis vite aller consulter et maintenant ça va mieux.... mais...

 

résultat aprés un mois:

69kg en aout - 67,5 en septembre - 66,5 kg en octobre - 67 en janvier = + 0,5 kg ce mois ci, _ 2kg depuis le début

tour de cuisse: 55cm (-2cm depuis août)

tour de fesses: 106 cm ( - 11cm depuis le début)

tour de ventre : toujours 96 cm

tour de poitrine: 98cm ce qui donne - 4 cm (j'ai arrété l'allaitement).

 

Je ne suis pas sure d'y arriver...

 

banderolle-coeur.jpg

A défaut d'en manger, je ne peux que devant les bonhomme en pain dépices... mais comment résister?

SAL-Tilda.jpg

c'est chez Tara!

c'est bon pour le régime

c'est un régal des pupilles et presque des papilles!

 


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25 octobre 2010 1 25 /10 /octobre /2010 15:04

coucou

 

plus que 10 mois pour rentrer dans ma robe de mariée!

(pour féter nos 10 ans de mariage)

mariage--3-.JPG

  je continue à manger raisonnablement sans régimeparticulier...

et j'ai ressorti le WII fit! un peu tous les soirs

d'aprés la WII, 629 jours que je ne l'avais pas utilisée.... bon il faut dire qu'on se l'était offerte avec zhom à noël 2008... et j'ai fait pendant un mois les exercices préconisés... mais je prenais quand même du poids...

en fait j'étais enceinte de Emma sans le savoir!

 

et comme j'ai eu une grossesse où je devais rester allongée, j'ai rangé la wii fit... pour ne la ressortir que maintenant

 

il y a eu aussi mon anniversaire surprise (miam miam le repas crèpes) et les bonbons de Cathdragon, ceux de Cindy....

 

résultat aprés un mois:

69kg en aout - 67,5 en septembre - 66,5 kg en octobre = - 1kg ce mois ci, 2,5 kg depuis le début

tour de cuisse: 55cm (-2cm depuis août)

tour de fesses: 106 cm ( - 11cm depuis le début)

tour de ventre : toujours 96 cm

tour de poitrine: 98cm ce qui donne - 4 cm (j'ai arrété l'allaitement).

 

On y va toujours lentement mais sûrement!

 

Rendez vous le mois prochain!

et on verra si je peux rentrer dans ma robe de mariée dans 10 mois!

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26 septembre 2010 7 26 /09 /septembre /2010 10:29

coucou

 

plus que 11 mois pour rentrer dans ma robe de mariée!

(pour féter nos 10 ans de mariage

mariage--3-.JPG

 

merci pour tous vos conseils, j'ai pas réellement commencé de régime, j'ai plutôt essayé d'arréter le grignotage et mieux équilibrer mes repas. Je mange à ma faim, je ne me prive pas trop, je mange plus de légume, j'ai supprimé le plus possible de matières grasses.

 

résultat aprés un mois (et mon anniversaire au milieu):

69kg en aout - 67,5 en septembre = - 1,5kg

tour de cuisse: toujours 57cm

tour de fesses: 108 cm ce qui donne - 9cm

tour de ventre : toujours 96 cm

tour de poitrine: 101cm ce qui donne - 1 cm (j'ai arrété l'allaitement).

 

On y va lentement mais sûrement!

 

Rendez vous le mois prochain!

et on verra si je peux rentrer dans ma robe de mariée dans 11 mois!

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25 août 2010 3 25 /08 /août /2010 08:14

coucou

 

il y a 9 ans j'étais trés occupée

mariage--3-.JPG

et oui, c'était mon mariage avec mon zhom,mon amour de tous les jours!

 

mariage.JPG

me voici avec mes soeurs et l'orchestre dans lequel on jouait

 

une journée pleine de souvenirs et d'amour... qu'on ne peut hélas revivre... mais que l'on peut féter!

 

et c'est ce que je compte faire pour les 10 ans, l'année prochaine...

re grande fête

re plein d'invités (même celles d'entre vous qui seront dasn les parages à ce moment)

re surprises

re joie

 

et c'est là qu'il y a le hic, même robe de mariée

 

car il y a 9 ans j'étais comme ça (et encore sur cette photo je suis enceinte de 4 mois)

60 kg, une taille entre 38 et 40 (je suis à gauche sur les genou de zhom)

mariage--2-.JPG

quand à maintenant je pèse 69kg, m'habille plutôt en 42/44

tour de cuisse 57cm, tour de fesses: 117 cm, tour de ventre 96cm, tour de pointrine102cm (mais j'allaite encore)

c'est vrai que j'ai eu 4 enfants depuis aussi

 

Voici donc ma motivation pour perdre ces 9 kilos qui certes ne choquent pas grand monde mais qui me mettent trés mal à l'aise et me gènent considérablement...

 

faire un régime c'est pas trop un problème car j'ai déjà eu des soucis de nutrition (je suis capable de sauter plein de repas à la suite, il y a 12 ans je faisait guère plus que 50kg)

 

mon problème c'est quel régime pour que ce soit durable sans me bousiller la santé?

et surtout un besoin d'encouragements et de soutien

 

(pas de nutritionistes dans mon coin, je bosse à temps plein donc pas le temps de faire de la cuisine raffinée, je pique nique tous les midi à l'école, faire du sport est assez difficile car j'ai personne pour garder mes filles)

 

Pour me motiver, je vous tiendrai au courant (pas plus d'une fois par mois) de mes progrès....  

et on verra si je peux rentrer dans ma robe de mariée dans un an!

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