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26 septembre 2010 7 26 /09 /septembre /2010 10:29

coucou

 

plus que 11 mois pour rentrer dans ma robe de mariée!

(pour féter nos 10 ans de mariage

mariage--3-.JPG

 

merci pour tous vos conseils, j'ai pas réellement commencé de régime, j'ai plutôt essayé d'arréter le grignotage et mieux équilibrer mes repas. Je mange à ma faim, je ne me prive pas trop, je mange plus de légume, j'ai supprimé le plus possible de matières grasses.

 

résultat aprés un mois (et mon anniversaire au milieu):

69kg en aout - 67,5 en septembre = - 1,5kg

tour de cuisse: toujours 57cm

tour de fesses: 108 cm ce qui donne - 9cm

tour de ventre : toujours 96 cm

tour de poitrine: 101cm ce qui donne - 1 cm (j'ai arrété l'allaitement).

 

On y va lentement mais sûrement!

 

Rendez vous le mois prochain!

et on verra si je peux rentrer dans ma robe de mariée dans 11 mois!

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Published by p'tite fée Nougat - dans objectif robe de mariée
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commentaires

agnès "Petites croix et Gourmandises" 02/10/2010 21:51



tu connais le blog de Chriscats ? (point de croix) elle fait un régime avec son mari et ça a l'air de super bien marcher par contre elle est nounou donc c'est sûr que c'est plus facile à gérer
pour faire les repas que quand on doit manger à l'extérieur comme toi !


je sais plus quel régime c'est mais il est très efficace ! si tu veux, je regarderai ça de plus près demain !!! bisettes



agnès "Petites croix et Gourmandises" 02/10/2010 21:49



bon courage, j'ai voulu faire pareil pour mes 10 ans mais j'ai lâchement pas résisté et je ne rentre tjs pas dedans même après 15 ans de mariage et un anneau gastrique posé il y a 3 ans ! j'ai
réussi à perdre presque 20 kgs mais vu que j'en ai encore autant à perdre...


ne fais pas comme moi surtout que tu pars sur une base plus réalisable, allez motivée !!!



fabymary POPPINS 27/09/2010 19:39



on peut se donner la main moi pas pour la robe de mariée mais pour être mieux et comme toi ça va tout doux mais le tout est d'y arriver et de jamais, jamais les reprendre, bisous



Véronique D 27/09/2010 19:06



Ce matin, ma commincation wifi a coupé et j'ai eu la flemme de brancher le cable... Bravo à toi, tu es sur la bonne voie!



Marquise la vache 27/09/2010 14:31



rho beintot 10ans de mariage trop bien


 


si chéri aavait voulu dès le debut ça ferai 15ans aujourd'hui mais que 2 snifff



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