coucou
plus que 11 mois pour rentrer dans ma robe de mariée!
(pour féter nos 10 ans de mariage
merci pour tous vos conseils, j'ai pas réellement commencé de régime, j'ai plutôt essayé d'arréter le grignotage et mieux équilibrer mes repas. Je mange à ma faim, je ne me prive pas trop, je mange plus de légume, j'ai supprimé le plus possible de matières grasses.
résultat aprés un mois (et mon anniversaire au milieu):
69kg en aout - 67,5 en septembre = - 1,5kg
tour de cuisse: toujours 57cm
tour de fesses: 108 cm ce qui donne - 9cm
tour de ventre : toujours 96 cm
tour de poitrine: 101cm ce qui donne - 1 cm (j'ai arrété l'allaitement).
On y va lentement mais sûrement!
Rendez vous le mois prochain!
et on verra si je peux rentrer dans ma robe de mariée dans 11 mois!